10 ok, amiért idősebb korban is fontos mozogni

10 ok, amiért idősebb korban is fontos mozogni

Az utóbbi években másról sem hallani, csak arról, hogy a testedzésnek milyen fontos szerepe van az egészségmegőrzésben és az alakformálásban. A kutatások szerint, fiatal korban a legnagyobb motiváció nem más, mint a jobb külső, ezáltal a “szexhez jutás”...